安全衛生委員会 6月度の目標『きっちりとろう!3つのS(エス)水分 食事 睡眠』
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安全衛生委員会 6月度の目標『きっちりとろう!3つのS(エス)水分 食事 睡眠』です。
こまめな水分補給、バランスの良い食事、質の良い睡眠は、日頃から意識してとりたい3つの‶ S “です。
暑くなり始めのこの時期は、疲れが溜まりやすく熱中症のリスクも高まります。熱中症は重症になると、
命にも危険が及びます。水分だけではなく、食事(特に朝食)と睡眠もきっちりとり、夏に向けて
3つのSを習慣化していきましょう。