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安全衛生委員会　6月度の目標『きっちりとろう！３つのS（エス）水分　食事　睡眠』

安全衛生委員会　6月度の目標『きっちりとろう！3つのS（エス）水分　食事　睡眠』です。

こまめな水分補給、バランスの良い食事、質の良い睡眠は、日頃から意識してとりたい3つの‶ S “です。

暑くなり始めのこの時期は、疲れが溜まりやすく熱中症のリスクも高まります。熱中症は重症になると、

命にも危険が及びます。水分だけではなく、食事（特に朝食）と睡眠もきっちりとり、夏に向けて

3つのSを習慣化していきましょう。