安全衛生委員会 3月度の目標『万歩計の歩数気にしていますか?運動不足を解消しよう!』
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今年度の冬は雪も多く、寒いとついつい近くまでの移動でも車を利用しがちに…
また、職務内容によっては運転やデスクワークで座りっぱなし、なんてことも珍しくないと思います。
普段万歩計を携帯して業務している皆さん。
一日何歩くらい歩いているか把握していますか?目標歩数は何歩ですか?
毎日やるのは大変なことだと思いますが、少しずつ歩く回数・距離を増やしてみましょう。
2月下旬に入り、少しずつ温かい日も出てきましたので歩く頻度を増やし運動不足にならないように取り組み、
健康な身体で仕事に取り掛かろう!